Mirek Pramuka - Osobný tréner Košice
SILNEJŠIE TELO | VIAC ENERGIE | MENEJ BOLESTI | BEZ EXTRÉMOV
Individuálny tréning na mieru
Komplexný plán šitý na mieru.
Zlepšenie pohyblivosti
Mobilita, stabilita a kvalitný pohyb.
Viac energie a kondícia
Viac energie do práce, športu a života.
Sila a svalový rozvoj
Budovanie sily a funkčnej svalovej hmoty.
Bolesť chrbta a kĺbov
Odstránenie bolesti a zlepšenie pohybu.
Zdravé chudnutie
Zdravé chudnutie bez extrémnych diét.
18
Spokojných klientov
18
Rokov praxe
18
Priemerné hodnotenie klientov
18
Odtrénovaných hodín
Najnovšie články
Telo v modernom svete #6 | Prečo ma bolí chrbát?
Bolesť nie je vždy dôkaz poškodenia Prečo môže MRI vyzerať zle a človek nemusí cítiť nič? Dvaja ľudia môžu mať veľmi podobný nález na magnetickej rezonancii a úplne odlišnú bolesť. Jeden dvíha činky, druhý sa bojí obuť si ponožky. Prečo? Pretože bolesť nie je fotografia poškodenia. Čo sa v článku dozvieš Prečo veľkosť nálezu na […]
