Mirek Pramuka - Osobný fitness tréner Košice

service

Napíšte mi správu

    Najnovšie články

    Aký efekt robí fitness a šport na Vaše dentálne zdravie ?

    Cvičenie a športovanie je dôležité, to už asi všetci vieme. Pomôže nám to udržať si zdravie. Je však dobré fyzické cvičenie pre váš chrup? Existujú riziká, ktoré by ste si mali...

    Čítať viac

    Môže fyzická zdatnosť zvýšiť účinnosť očkovania na Covid-19 ?

    Čítaj ďalej a dozvieš sa viac (očkovanie a Covid-19) : Môže obezita narušiť imunitné reakcie tela a vplyv na účinnosť vakcíny? Prečo je budovanie fyzickej zdatnosti...

    Čítať viac

    Buduj silu ako tvoj pilier zdravia

    Veľkosť vašich svalových vlákien a schopnosť nervov aktivovať svalové vlákna súvisia so svalovou silou.  Budovanie sily pomáha tvarovať  Vaše telo, uľahčuje vykonávanie...

    Čítať viac